Massagen für Schwangere, Mamis & Babys
Schmetterlinge im Bauch
bei Maria Heidelmeier-Kessler
Physiotherapeutin,
sektorale Heilpraktikerin Physiotherapie, Osteopathin BAO,
Kinderosteopathin in Ausbildung
Maria vergibt individuell Termine
Schwangeren Massage
Entspannung nur für “uns” – Massage Kurs
Babymassage
Babymassage All IN 3 Termine
Babymassage Exklusivmomente
Ich unterstütze Euch individuell und gebe wertvolle Anleitung zur Selbst- & Babymassage aus meinem Wissenshintergrund.
Massage
Schwangerenmassage
Mit der wohltuenden Schwangerenmassage werden viele Beschwerden gelindert. Sie beruhigt gereizte Nerven, lindert Rückenschmerzen, löst Verspannungen und entlastet die Beine.
Der weibliche Körper erfährt während der Schwangerschaft große Veränderungen.
Durch die Gewichtszunahme verändert sich auch die Körperhaltung und gegen Ende der Schwangerschaft leidet ca. jede 2. Schwangere an Rückenschmerzen. Schmerzen im Bewegungsapparat sind der häufigste Grund, warum sich Frauen eine Massage in der Schwangerschaft wünschen.
Dauer: 60 Minuten Ganzkörpermassage
Preis: 75,-€
Die Schwangerschaftsmassage ist ab dem 4. Schwangerschaftsmonat empfehlenswert
- Die werdende Mami kann sich tief entspannen, den Alltag einmal völlig vergessen
- Die verspannte Muskulatur wird gelockert und entspannt
- Verbessert die Sauerstoffversorgung zum Baby
- Wassereinlagerungen können verringert werden
- Beruhigender Effekt auf das zentrale Nervensystem.
- regelmäßige Massage baut Stresshormone ab
- Die Schlafqualität verbessert sich
- eine entspannte Interkostalmuskulatur kann die Atmung verbessern.
- Wirkung auf Parasympatikus-Ausschüttung von Endorphinen/Serotonin
- Glücksgefühle, Entspannung von Körper und Psyche
- eine Wohltat für Körper, Geist und Seele
Mamis & Babys lieben es
Entspannung nur für “uns” in der Schwangerschaft
Individuelles Kurskonzept bei dem Sie die Dauer der Vorbereitung im laufenden Prozess entscheiden können.
Entspannung in der Schwangerschaft ist für Mutter und Kind sehr wichtig.
Nur in der Entspannung können Endorphine und Oxytocin ausgeschüttet werden.
Heutzutage steht man mehr denn je unter Stress viele Informationen, berufliche sowie familiäre Situationen bringen einen aus dem Gleichgewicht.
Entspannungseinheiten während der Schwangerschaft schaffen im Vorfeld Vertrauen, Ruhe, Entspannung, mehr Bindung zum Baby und vor allem werden die richtigen Hormone ausgeschüttet um Körper, Geist und Seele fit und gesund zu halten.
Was Ihnen die Einheiten bringen?
– Hintergrundwissen über Entspannung in der Schwangerschaft und bei der Geburt
– Umgang mit Geburtsängsten
– wie Sie Entspannung erreichen können
– Tiefenentspannung
– Ihr Selbstvertrauen wird gestärkt
– die Kraft der Gedanken und Ihre Wirkung auf den physischen Körper
Preise:
– 1. Sitzung, ca. 2 Stunden 120,-€
– 2. Sitzung, ca. 1,5 Stunden 100,-€
– nach Bedarf können individuell Stunden dazugebucht werden.
Babymassage
Die Babymassage ist eine schöne Möglichkeit in einem angenehmen Umfeld eine intensive Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Die Babymassage ist eine tiefe Erfahrung für Babys und Eltern. Mit sanften Massagegriffen könnt ihr das Wohlbefinden und die Lebenskraft eures Babys fördern.
Sie lernen den Basisaufbau einer Babymassage, um diese selbstständig zu Hause durchzuführen.
Dazu zählen die Basis und spezielle Körperregionen: Bauchmassage, Rückenmassage, Arme und Beine, Füße und Hände.
Auf Wunsch gehen wir auf verschiedene Symptome und die dafür geeigneten Griffe ein z.B: Blähungen, Erkältungen, Zahnen und Fieber.
Zusätzlich wird auf die Wirkung verschiedener Öle und Anwendung im Alltag mit den Kindern eingegangen.
BABYMASSAGE (EINZELSTUNDE)
ca. 60 min
60,00 EUR
Babymassage: Freundinnen-Special / Exklusive Gruppenkurse
Exklusive Gruppenkurse
Seid ihr eine Gruppe und kennt euch schon (z.B. von einem Geburtsvorbereitungskurs) und ihr wollt zusammen einen Babymassagekurs buchen?
Freundinnen-Special
Ihr seid zu zweit, dritt oder zu viert?
schreibt eine E-Mail und ihr bekommt ein individuelles Angebot zu einem exklusiven Babymassagekurs nur für euch
So wirkt Babymassage
- positiver Einfluss auf motorische Entwicklung durch vermehrte Myelinausschüttung
- Stärkung des Immunsystems, Förderung von Schlaf und hormonelle Stressabwehr durch vermehrte Oxytocinausschüttung
- Förderung Eltern- Kind Bindung
- Körpergefühl des Kindes wird geschult
- Verdauung des Kindes wird positiv beeinflusst
- Entspannung und Ruhe
- Geborgenheit und Sicherheit
- emotionale Stabilität und Bindungsfähigkeit
BABYMASSAGE All IN 3 Termine
Regelmäßig angewendet kann die Babymassage ihre ausgleichende Wirkung besonders gut entfalten. Ihr übt die sanfte Babymassagen für die Verdauung, zur Entspannung und für einen erholsamen Schlaf. Ihr könnt eure Techniken vertiefen und das neue Wissen gezielt im Babyalltag einsetzen. So bietet ihr eurem Kleinen einen optimalen Start ins Leben.
Sie lernen den Basisaufbau einer Babymassage, um diese selbstständig zu Hause durchzuführen.
Dazu zählen die Basis und spezielle Körperregionen: Bauchmassage, Rückenmassage, Arme und Beine, Füße und Hände.
Sie erlernen eine Bauchmassage bei Blähungen, Erkältungsmassage, Zahnmassage…
Zusätzlich wird auf die Wirkung verschiedener Öle, Handling im Alltag mit den Kindern eingegangen.
Weiter bietet euch der Kurs Zeit und Raum für alle eure Fragen um auf die Befürfnisse eures Babys einzugehen.
All in 3 Termine je 45 min
135,00 EUR
Babymassage Exklusivmomente
Bei den Exklusivmomenten bin ich nur für euch und euer Baby da. Während euer Schatz von liebevollen Händen massiert wird, seid ihr dabei. Der Exklusivmoment bietet euch Zeit und Raum für alle eure Fragen. So können wir mit wertvollen Massagegriffen und Impulsen ganz individuell auf euch und die Bedürfnisse eures Babys eingehen.
ca. 60 min
75,00 EUR
Termin anfragen
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Maria Heidelmeier-Kessler
Physiotherapie
Praxis im Herzstueck
